Zeitblüten
Posted by admin in Selbst-Management
Hier möchte ich Euch eine wunderbare Idee von Burkhard Heidenberger vorstellen, der auf seiner Webseite Zeitblüten sammelt.
Erst kürzlich hat er einen Aufruf gestartet, um seine Sammlung zu erweitern. Eine Zeitblüte ist für ihn ein Erlebnis der besonderen Art. Eine Zeitblüte kann eine Vorgehensweise sein, wie man seinen Alltag bewältigt. Eine Zeitblüte kann aber auch ein kurzes Zitat sein.
Ich bin seinem Aufruf gefolgt und habe ihm eine kleine Zeitblüte aus meinem Alltag serviert. Eine Erfahrung, wie ich abends den Kampf mit meinen kalten Füssen besiege:
Die Wärmeflasche
Als überwiegend am PC Arbeitende komme ich häufig mangels Bewegung mit kalten Füssen nach Hause. Das ist ein sehr unangenehmes Gefühl und vor allem sind kalte Füße kostenlose Wachhalter, die einem nicht einschlafen lassen. Seit ein paar Jahren ist meine grüne Wärmeflasche mein Bettbegleiter: Sie ist anschmiegsam und eine gute Einschlafhilfe. Der Witz ist aber, die Wärmeflasche liegt nicht an den Füßen, sondern auf meinem Bauch. Von dort aus wird die Wärme in den ganzen Körper verteilt, wie eine Zentralheizung alle Räume gut wärmt.
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