Grüner oder gelber Marker?

abgelegt im Archiv Selbst-Management am 02.07.08

© *Sally M*

Die schönen Marker, hell oder dunker, gelb oder grün, erleichtern uns das Leben ungemein. Durch sie kann das Wichtige vom Unwichtigen getrennt werden und mit dem "Gemarkerten" springt und blinkt die Botschaft direkt ins Auge. So ist es mit den sogenannten "somatischen Markern". Habt Ihr davon schon mal was gehört?

Somatische Marker sind im Gegensatz zu den Markerstiften nicht wirklich greifbar. Sie sind aber durch positive oder negative Gefühle wahrnehmbar und somit finde ich den Vergleich zu den Markerstiften auch nicht verkehrt. Sobald wir ein negatives oder positives Gefühl haben, gibt uns unser Körper ein Signal, das in unterschiedlichster Art und Weise regelrecht "aufblinkt". So haben wir "einen Klos im Hals", wenn uns eine Sache unangenehm ist. Oder wenn wir frisch verliebt sind, fliegen die berühmten "Schmetterlinge im Bauch". Geht man noch einen Schritt weiter könnte man bestimmte Krankheiten auch als somatische Marker deuten. Ist man erkältet und die Nase schnieft unendlich, liegt die Vermutung nahe, dass "man die Nase voll hat".

Diese somatischen Marker geben uns dann Hinweise: auf anstehende oder überprüfende Entscheidungen. Fühlt man sich beispielsweise schon länger an seinem Arbeitsplatz nicht wohl, so kann "ein trockener Hals" schon ein Indiz dafür sein, die Arbeitsplatzsituation einer ernsthaften Prüfung zu unterziehen.